Kompensasi Untuk Tanda Zodiak
Substabilitas C Selebriti

Cari Tahu Kompatibilitas Dengan Tanda Zodiak

Musik

Penyanyi 'No More Drama' Mary J Blige Sedikit Meninggalkan Imajinasi dalam Baju Renang & Mantel Cheetah

Pada usia 48 tahun, Mary J. Blige telah menjaga dirinya dalam kondisi luar biasa, mengenakan pakaian renang yang berani kapan pun dia mau. Selama jalan-jalannya yang paling baru, dia meninggalkan sedikit imajinasi dalam baju renang dan mantel bulu Cheetah-print yang mengeluarkan getaran eksotis.



Penyanyi soul hip-hop legendaris kagum pengikut Instagram-nya dengan foto dirinya yang memikat dalam one-piece Cheetah-print, yang ia aksesorisasi dengan mantel bulu dan sepasang kacamata hitam yang cocok untuk salah satu pemotretan terbarunya.



Sepertinya seperti musiknya, penampilan Blige juga menua seperti anggur. Dia terlihat jauh lebih muda daripada yang sebenarnya, dan dia mampu melakukan penampilan yang sama seperti yang dia pakai sejak dua dekade lalu.

Mary J. Blige performing onstage in a purple bodysuit | Source: Getty Images/GlobalImagesUkraine

Mary J. Blige tampil di atas panggung dalam bodysuit ungu | Sumber: Getty Images / GlobalImagesUkraine

Kebiasaan Makan Maria

Sekarang dia saham '4-1-1' tentang bagaimana dia menjaga tubuh tetap bugar dan sehat. Menurut penyanyi itu, semuanya dimulai dengan makan makanan sehat yang meliputi diet daging, keju, sayuran hijau, dan lemak sehat.



Penyanyi ini makan tiga kali sehari dan mencampur diet ini dengan protein shake. Mary juga memastikan untuk minum satu galon air sehari, untuk mendetoksifikasi sistemnya.

Lihat posting ini di Instagram

Selamat tinggal #HotGirlSummer. Halo #BadBitchFall @robertector

Pos yang dibagikan oleh Mary J Blige (@therealmaryjblige) pada 18 Sep 2019 pukul 1349 PDT



Menurut Mary, kunci untuk tetap bugar adalah mempertahankan kadar karbohidrat minimal, dan tentu saja, dengan menghindari makanan olahan dan olahan.

Melengkapi Dietnya

Untuk melengkapi dietnya, dia berolahraga tiga kali seminggu, mengangkat beban untuk mengencangkan lengan, kaki, dan glutes. Dia juga memastikan untuk melakukan banyak squat dan bench press.

Ketika dia tidak mengangkat, dia melakukan latihan kardio, berlari sebanyak 4 mil setiap kali, atau 6 hingga 8 mil seminggu.

Mary J. Blige performing at a gig | Source: Getty Images/GlobalImagesUkraine

Mary J. Blige tampil di sebuah pertunjukan | Sumber: Getty Images / GlobalImagesUkraine

Masalah Terbaru dengan IRS

Sementara penyanyi 'No More Drama' sepertinya memiliki semuanya, itu baru-baru ini mengungkapkan bahwa dia bermasalah dengan IRS.

Internal Revenue Service mengajukan lien pajak terhadapnya bulan lalu, menuduhnya tidak membayar pajak dari 2016 hingga 2017. Ternyata, ia berhutang total $ 1,198,161 sebagai pajak balik.

Lihat posting ini di Instagram

Ayo Pergi Philly !! #TheRoyaltyTour w / @nas malam ini. Jatuhkan jika Anda akan berada di gedung. @misahylton x @mcmworldwide @tymwallacehair @dandremichael @dandremichael #sisterlovemjb

Pos yang dibagikan oleh Mary J Blige (@therealmaryjblige) pada 7 Sep 2019 pukul 5:57 pagi PDT

Masalah Berulang untuk Mary

Ini bukan pertama kalinya ia dikejar oleh IRS, karena pada tahun 2013, ia dan mantan suaminya Kendu Isaac juga tertuduh tidak membayar $ 3,4 juta pajak. Pada tahun yang sama, mereka dituntut karena gagal membayar pinjaman $ 2,2 juta dari Signature Bank, dan $ 500.000 lainnya dari Bank of America.

Mary J. Blige at a red carpet event | Source: Getty Images/GlobalImagesUkraine

Mary J. Blige di acara karpet merah | Sumber: Getty Images / GlobalImagesUkraine

Terlepas dari semua ini, tampaknya Mary memiliki semuanya di bawah kendali, menjalani kehidupan sepenuhnya dengan banyak pertunjukan dan proyek di lengan bajunya.